jinajina0202's Notizen, 25 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
62,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2020:
2208 kcal Fett: 128,48g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 177,44g.   Mittagessen: Starbucks Flat White (Grande), 치즈볶음밥, 오징어볶음. Abendessen: 모카케이크, Crestwood Sausage Roll, 야채샐러드, 메밀국수, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 치즈 피자, 순살치킨. mehr...
1536 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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