Anisa Sabrina seventeen's Notizen, 25 Jun 20

setelah stuck 2 minggu
69,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2020:
1094 kcal Fett: 37,99g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 103,45g.   Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen:  Bawang Putih Bubuk,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Dada Ayam,  Nasi Putih. Abendessen:  Nasi Putih,  Telur. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche


Kommentare 
hahahhaha sama kak q 3 hari ini stuck tp q nikmatin aja lah... penting jadi lifestyle nanti jg turun2 sendiri 
24 Jun 20 vom Mitglied: dewiecahyani92
Iya sabar aja baru juga stuck 2 minggu, orang lain ada yg stuck sampai sebulan lebih tapi tetep sabar santuy💜 
24 Jun 20 vom Mitglied: Anisa Sabrina seventeen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anisa Sabrina seventeen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.