setelah stuck 2 minggu
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bawang Putih Bubuk, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Telur. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Kommentare
hahahhaha sama kak q 3 hari ini stuck
tp q nikmatin aja lah... penting jadi lifestyle
nanti jg turun2 sendiri
24 Jun 20 vom Mitglied: dewiecahyani92
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Iya sabar aja baru juga stuck 2 minggu, orang lain ada yg stuck sampai sebulan lebih tapi tetep sabar santuy💜
24 Jun 20 vom Mitglied: Anisa Sabrina seventeen
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Anisa Sabrina seventeen's Gewichtsverlauf
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