Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Teh Hijau, Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tahu Kukus, Edo Bakso Cumi, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ). Snacks/Sonstiges: Teh Hijau, Pastel, Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tiqueee's Gewichtsverlauf
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