Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 244,23g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Oeuf, Old El Paso Tortillas de Blé, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Banane. Mittagessen: Lentilles Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Leclerc Carri Emepereur, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Vapeur, Miel. Snacks/Sonstiges: Heudebert La Biscotte, Creolay Filet de Poulet Nature, Jafaden Jus d'orange, Oeuf (Entier). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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