Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 16,07g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 40,38g.
Frühstück: TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yulaf Ekmeği, Altınkılıç Yüksek Proteinli Laktozsuz Kefir , Sütaş Ayran. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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