Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 117,44g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 223,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Сыр, Миндаль, Кешью, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Білоцерківський Масло. Mittagessen: Премия Бутерброд с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, АТБ Банан. Abendessen: Шелковица, Арахис. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Кабачки в Кляре. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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