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e rieccolo... con la differenza che ora mangio... avoja se mangio 🥳
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 130,21g | Kohlh: 243,71g.
Frühstück: Granarolo Ricotta Bio, Hug Zwieback Original, Bonora Marmellata di Fico d'india. Mittagessen: Pringles Original, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco, Pavesini al Cacao, Zucchero di Canna, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca, Beretta Guanciale a Cubetti, Pedon Orzo, Zucchine. Abendessen: I Semi del Benessere Fave Di Cacao, Balconi Mix Max Coconut, Orogel Edamame , Polipo. Snacks/Sonstiges: Milka XL Cookie Choco, Crema Mou da Spalmare, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Tè (Infuso). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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