Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 35,12g.
Frühstück: Mevsim Salata, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kırmızı Erik. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Kelle Paça. Snacks/Sonstiges: Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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atcisevval's Gewichtsverlauf
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