Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 14,86g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 64,16g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Terong Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: My Roti Roti Isi Cokelat, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yulia.pramestanti1's Gewichtsverlauf
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