Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: U Chips à l'ancienne, Carrefour Bio Fromage Frais Nature, Leerdammer Le Moelleux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Harry's Pain de Mie Complet (86g). Abendessen: Moelleux au Chocolat, Les Croisés Gruyère Rapé, Spaghetti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ellimacrmd's Gewichtsverlauf
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