Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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43,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: ヒガシマル 白だし, 温泉卵, サクラ印 レンゲのハチミツ, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト. Abendessen: オリオンジャコー商事 元祖ぶっかけ韓国のり, 卵黄, そうめん, プレミアムピュア オートミール, セブンイレブン グリル野菜, ヤマダフーズ 充填豆腐, オレアイダ ブロッコリー, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, ハインツ ミックスベジタブル, 卵. Snacks/Sonstiges: ザバス プロテイン ウエイトダウン, マイプロテイン プロテインブラウニー, ザバス プロテイン ウエイトダウン. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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