Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Süt. Mittagessen: Çiğköfte Dürüm. Abendessen: Peynirli Börek, Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kızarmış Hamur Tatlısı, Kısır. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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