Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 199,80g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널, 밥, 계란후라이. Mittagessen: 구운계란, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널, 구운계란, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널. Abendessen: 밥, 구운계란, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널. Snacks/Sonstiges: 구운계란, 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌 저지방. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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