Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 266,93g.
Frühstück: Oeuf, Brioche, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Banane. Mittagessen: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Lentilles Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Yoplait Calin Nature, Pommes de Terre Vapeur, Miel. Snacks/Sonstiges: Milka Patamilka, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Yoplait Calin Nature, Kokotte Oeuf Entier, Treblec Farine de Sarrasin, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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