Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 171,49g.
Frühstück: Овсянка в Банке, Ленивая Овсянка, Банан, Клементины. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Delba Цельнозерновой Хлеб. Abendessen: Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Персик, Персики, Клементины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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madebyshtopor's Gewichtsverlauf
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