Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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118,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 11,62g.
Frühstück: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Creme de Leite. Mittagessen: Acelga Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Seara Filezinho Suíno. Abendessen: Bacon, Ovo. Snacks/Sonstiges: Italac Creme de Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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