Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 168,70g.
Frühstück: SariWangi Teh Hijau, Tropicana Slim Sweetener , Pisang Kepok Rebus. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kolak, Pangsit Goreng, Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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deazny__'s Gewichtsverlauf
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