Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Joya Mleko Kokosowe, Kawa, Ksylitol, Mlekovita Serek Homogenizowany bez Laktozy. Mittagessen: WELL WELL Pasta z Pestkami Słonecznika z Ogórkiem i Koperkiem, Chleb Żytni. Abendessen: Starbucks Skinny Latte, Well Well Pasta z Pestkami Słonecznika z Ogórkiem i Koperkiem, Chleb Żytni, McDonald's Sałatka Kurczak Premium. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Choco & Coco Pudding. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
apka - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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