Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 186,70g.
Frühstück: Zespri Kiwi Sungold , Gerblé Choco Noisette sans Gluten. Mittagessen: Cerises Bing, Comté, Saint Eloi Laitue Iceberg, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Melon, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf. Abendessen: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Lipton Ice Tea (Canette), Noix de Cajou, Maki Saumon, Maki Concombre. Snacks/Sonstiges: Kiri Kiri, Allergo Crac'form. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Makelia12's Gewichtsverlauf
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