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Voy bajando poquito a poco porque no estoy siendo tan estricta con la dieta. Los fines de semana sociales me permito beber alcohol, cenar fuera... Y deporte no estoy haciendo prácticamente nada. Así que estoy contenta. Necesitaba esta flexibilidad. Ya volveré a controlarme más, sin prisa, que hay que disfrutar.
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63,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 208,68g.
Frühstück: Manzana, Plátano, Red Bull Red Bull. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva . Abendessen: Mercadona Jamon Serrano, Huevo Frito sin Grasa, IFA Eliges Queso, Tomates, Lechuga, Hamburguesa de Pollo, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
En eso está el equilibrio, muy bien!!!
26 Jun 20 vom Mitglied: rgarciaacosta
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26 Jun 20 vom Mitglied: lala_fit
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lala_fit's Gewichtsverlauf
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