Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
78,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
1800 kcal Fett: 75,22g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 204,70g.   Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Fibra Sticks,  Leche Semidesnatada, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Fibra Sticks,  Leche Semidesnatada. Abendessen: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche





sunsum31's Gewichtsverlauf


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