Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Domatesler, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Erikler. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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