Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 126,49g.
Frühstück: Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 龍鬚菜, 玉米筍, 蒟蒻麵, 金針菇, 味王 紫菜湯, 味島 豆腐味噌湯, 煮熟的雞蛋白, 十全 原味味噌. Mittagessen: 豬肉炒飯, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 鮭魚, 花椰菜, 雞蛋（整個）, 長豆. Abendessen: 連珍 皇家奶酥蛋糕, 杜老爺 淇淋巧酥甜筒. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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