Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 20,07g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: Sunpride Banana, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Tomat Merah, Jagung, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Sunpride Banana, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Putih Telur Matang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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anjarchan's Gewichtsverlauf
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