Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 57,55g.
Frühstück: 凱撒沙律加生菜, 炒雞蛋（整個）, 炸薯條, MOS 冰拿鐵咖啡（M). Abendessen: 豆干, 善美的 黑胡椒毛豆莢. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pola lai's Gewichtsverlauf
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