Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 126,36g.
Frühstück: 栗子南瓜, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 蛋白, 味王 紫菜湯, 花椰菜, 玉米筍. Mittagessen: 7-11 蒟蒻乾（五香口味）, 愛上新鮮 水蜜桃果乾, 全家 鳳梨花鮮果乾, 統一 統一AB無加糖優酪乳. Abendessen: 蓮霧, Zespri 黃金奇異果. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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