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60 to 45
Apakah mungkin??? 😅😅😅
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 138,66g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Ayam. Mittagessen: Pempek. Abendessen: Jambu Air, Jambu Biji, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Sonstiges: Cincau Hijau, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...
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konstantes Gewicht
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khanayya's Gewichtsverlauf
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