Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 109,26g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 26,42g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Bulletproof Coffee. Abendessen: Café, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Queijo Coalho, Grani Amici Bolo de Frutas com Amêndoas . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maya Karla's Gewichtsverlauf
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