Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3399 kcal
|
Fett: 146,27g | Eiw: 174,19g | Kohlh: 355,72g.
Frühstück: 八方雲集 招牌鍋貼, 雞蛋（整個）, 燒餅, 油條, 鹹豆漿. Abendessen: 拿坡里 炸雞腿, 好歡螺 螺螄粉, 豆腐, 火龍果, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 全聯 金針菇, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 北港 米血糕, 蘿蔔乾. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|