Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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47,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 92,28g.
Frühstück: Любимый Сад Сок Мультифрукт. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Powerade Powerade, Арбуз, Чистая Линия Радуга. mehr...
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1409 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Badminton - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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