Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 35,75g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Nostrum Ensalada de Atún, Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas . Abendessen: Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Pulpo Cocido Troceado. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Estoy muy contenta con la evolución de mi peso y más aún después de haber estado una semana en la playa, antes volvía "achichona" como decimos por aquí, con esta alimentación incluso he perdido y comiendo rico rico, realmente es un estilo de vida que no pienso cambiar, cuando alcancé mi meta me permitiré caprichito y a mantenerse.
27 Jun 20 vom Mitglied: auroratriana
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auroratriana's Gewichtsverlauf
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