Niet veel maar tis wat☺️
62,2 kg Bisher verloren: 28,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
1310 kcal Fett: 22,48g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 185,63g.   Frühstück: Excellence 85% Cacao, Water, Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate. Mittagessen: Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Water, Blauwe Rozijnen, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate. Abendessen: Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Veggie Chef Kip Stukjes, Blauwe Rozijnen, Rode Paprika, Kastanje Champignons, Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Amandel Speculaas, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. mehr...
2058 kcal Bewegung: 30 dagen app - 17 Minuten, Up to the beat - 53 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
toch goed 👍 
27 Jun 20 vom Mitglied: chrisp72
Prima toch! En weer door. Hoe gaat het met je rug? 
27 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
Beter dan niets toch? Ik vind het super 
27 Jun 20 vom Mitglied: AviaMar
Het gaat allemaal wel redelijk goed op de artrose pijn na mag ik niet klagen😊 
27 Jun 20 vom Mitglied: dani.p2
Ja zolang het eraf gaat is het goed!  
27 Jun 20 vom Mitglied: dani.p2
Wat fijn Dani. Gebruik je al glucosamine voor de artrose? En cbd olie kan ook erg helpen. 
27 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
Nee de olie ken ik wel dat andere niet.... vreemd dat ik de dokteren er ook nog nooit over gehoord heb als dit mag helpen..... thanx voor de tip zal me er eens in verdiepen!  
27 Jun 20 vom Mitglied: dani.p2
Als ik geen glucosamine gebruik, heb ik overal pijn. Mijn banden zijn te wijd, en daardoor verslijt ik sneller dan wanneer je dat niet hebt. Verdiep je maar eens in glucosamine. Het staat echter niet bij de beschrijving hè, want dat mag tegenwoordig niet meer. Mijn oom en tante gaven het aan de hond die hd had, en hij stond weer veel makkelijker op. En liep beter. Daardoor ben ik ermee begonnen. Artsen willen geld verdienen, dat doen ze niet als jij glucosamine haalt bij Etos.😊 
27 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
Oké gewoon bij de Etos! Ik zal wel eens kijken 😊thanx! 
27 Jun 20 vom Mitglied: dani.p2
Ja is overal verkrijgbaar  
28 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dani.p2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.