Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2013
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115 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 280,39g.
Frühstück: Caffè Espresso, Schär Pain Campagnard, Prosciutto Crudo. Mittagessen: Schär Pain Campagnard, Prosciutto Crudo. Abendessen: AH Excellent Risotto Rijst, Delhaize Tijgergarnalen Gepeld, Avocado, Dragon Blue Sushi Nori, San Pellegrino Chinó. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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