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早：45.6kg 25.5% 💪🏻🦵🏻🧘🏼♀️
腰：60.0cm
晚：45.8kg 23.0% 💪🏻🦵🏻🧘🏼♀️
腰：60.1cm
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45,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 8,53g | Eiw: 23,41g | Kohlh: 66,76g.
Mittagessen: 檸檬汁, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 紅蘿蔔, 生蔬菜, 印度薄餅, 馬鈴薯, 雞腿（不吃皮）. Abendessen: 雞捲, 粽子, 高麗菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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