Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
76,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
1903 kcal Fett: 53,59g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 261,11g.   Frühstück: DIA Galleta Tostada,  Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, DIA Nueces Peladas, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa. Abendessen: Gallo Raviolis de Carne, Hacendado Espinaca Cortada, IFA Eliges Tortelloni de Carne. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche





sunsum31's Gewichtsverlauf


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