Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 156,27g | Kohlh: 238,78g.
Frühstück: Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, El Monterey Chicken Street Taco , Turkey Burger. Abendessen: Pizza with Meat, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Cheddar Flavored Mini Pretzels, Michelob Ultra Light Beer, Heineken Heineken Beer, Firestone Walker 805. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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