Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 121,48g | Kohlh: 115,25g.
Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Great Value 100% Pure Beef Burgers. Abendessen: McCormick Brown Gravy Mix, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Sun Chips Harvest Cheddar, Cadbury's Creme Egg (34g), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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