Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
222 kcal
|
Fett: 9,64g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 9,97g.
Frühstück: Mayonnaise, Lemon Juice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Nectarine. Mittagessen: Nectarines, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Great Value Fat Free Refried Beans. Abendessen: Mayonnaise, Egg. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Water. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kmkjmomma's Gewichtsverlauf
|