Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
42 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 35,47g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Иван-Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Манная Крупа, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Индилайт Стейк из Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Баклажаны Тушеные. Abendessen: Иван-Поле Мармелад Желейный Венское Кафе со Вкусом Карамели, Перекресток Виноград Белый, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|