Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 68,20g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Mittagessen: Клубника, Чай, Клюква, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Треска Жареная. Abendessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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