Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 106,26g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Bonfesto Моцарелла (Шарик), Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Mittagessen: Краснобор Голень Индейки Бескостная, ВкусВилл Холодец Мясной, Русска Льняное Масло, Бонаква Вода с Лимоном, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zena3000's Gewichtsverlauf
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