Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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114,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 88,78g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 33,57g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rindfleisch, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Crusti Croc Mini Brotchips, Aldi Strong Force Zero. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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