Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 22,17g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Donmuş Kiraz, Tam Buğday Bisküvi. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Elma. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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