Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
52,6 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
775 kcal Fett: 36,63g | Eiw: 19,65g | Kohlh: 95,95g.   Frühstück:  Buah Dilapisi Coklat, Dancow Fortigro Vanilla. Mittagessen:  Daging Sapi,  Kentang Goreng,  Tahu Goreng,  Nasi Putih. Abendessen:  Kurma. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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