Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Serabi, Lemon. Mittagessen: Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Cimol. Abendessen: Bubur Ayam. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lusinura's Gewichtsverlauf
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