Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2982 kcal
|
Fett: 96,58g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 319,04g.
Frühstück: Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Котлеты Домашние, Рис Вареный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Магнит Пельмени Классические. Abendessen: Ливерная Колбаса, Теремок Квас, Калина Малина Квас Темный с Хреном , Белый Хлеб, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Жигулевское Пиво, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata_la's Gewichtsverlauf
|