Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Sade Galeta, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı. Mittagessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Abendessen: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nynoxia's Gewichtsverlauf
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