Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2783 kcal
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Fett: 107,98g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 344,28g.
Frühstück: DIA Galleta Tostada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, DIA Nueces Peladas, Azúcar, Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Hacendado Leche Entera, Alpro Leche de Coco, Aceite Vegetal de Canola, Azúcar, DIA Nueces Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, DIA Galleta Tostada. Abendessen: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Casa Tarradellas Pizza Mediterránea. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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