Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
80,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 85,69g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 220,73g.
Frühstück: МакКофе Капучино, Азбука Сыра Сыр Диетический, Скиф Сервелат Британь, Батон Нарезной. Mittagessen: Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц", Шаурма с Курицей. Abendessen: Скиф Сервелат Британь, Азбука Сыра Сыр Диетический, Mlekara Sabac Каймак 70%, Самбери Хлеб Белый. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|