Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy, Pirkka Täysjyväspagetti (Keitetty). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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InSane17's Gewichtsverlauf
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